De publicatie “Autisme, het werkt!” van Sterkmakers in autisme biedt praktische inzichten voor autisten op de werkvloer, benadrukt de diversiteit in autistische ervaringen en het belang van communicatie en aanpassing. Inclusie is cruciaal, geen gunst. Werkplekveranderingen, begrip en vraaggestuurde aanpakken zijn essentieel voor duurzaam functioneren en het voorkomen van burn-out. Vanuit eigen perspectief selecteerde ik er 10 praktische tips uit.
Inge, een autistische vrouw, reflecteert op haar begrip van vrijheid en haar ervaringen in een wereld die haar niet altijd begrijpt. Door pijnlijke lessen leert ze dat vrijheid geen vanzelfsprekendheid is. Ze zoekt naar authenticiteit en verbinding, en vindt kracht in haar kwetsbaarheid. Ze is vastberaden om zichzelf te zijn.
Het boek “AutismeKRACHT” van Céline Mollink biedt een persoonlijk en informatief kijkje in het leven van vrouwen met autisme, doorbreekt stereotypes en biedt praktische tools voor zelfzorg. Mollink stelt vragen over de betekenis van ‘kracht’ en pleit voor een kritische reflectie hierop, waarbij kwetsbaarheid ook ruimte verdient.
Anaïs van Ertvelde’s Handicap is een hybride boek dat literatuur en activisme verbindt. Het beschrijft de ervaringen met fysieke beperkingen, biedt nieuwe perspectieven op thema’s zoals aanraking en representatie, en stelt diepgaande vragen over bestaan binnen en buiten maatschappelijke normen. Het opent ruimte voor ervaringsgericht begrijpen.
In dit artikel beschrijf ik onze wekelijkse routine en planning, gericht op het behouden van overzicht en structuur voor een stressvrije week. Ik benadruk het belang van rust, het aanpassen aan veranderingen, energiebeheer, en het stellen van grenzen. Het doel is om mentale helderheid te behouden en overprikkeling te voorkomen.
Evenementen bieden belangrijke sociale en educatieve ervaringen, maar houden vaak onvoldoende rekening met neurodivergente en autistische behoeften. Organisatoren kunnen echter eenvoudige aanpassingen doorvoeren om inclusie te verbeteren. Deze omvatten duidelijke communicatie, toegankelijke ruimtes, voldoende pauzes, en getraind personeel, waardoor alle deelnemers, inclusief autistische personen, zich welkom en veilig voelen.
Tistje 