Slecht slapen met autisme: een online cursus helpt niet iedereen

Ongeveer de helft van de autistische volwassenen heeft ernstige slaapproblemen, vaak onderschat. Onderzoek naar het digitale programma i-Sleep Autism toont verbeteringen in slaapkwaliteit, maar ook hoge uitval door moeilijkheden in het volhouden. Persoonlijke ervaringen en menselijk contact blijven cruciaal voor effectieve ondersteuning bij slapeloosheid.