Als autist vind ik het soms lastig om overzicht, inzicht en orde te vinden in de chaos van elke dag.
Het wordt voor mij snel teveel en ik plan ook vaak teveel en krijg dan een ‘meltdown’ of shutdown. In mijn boek ‘Autistisch gelukkig’ schreef ik al hoe ik omga met structuur in functie van positief leven met autisme. Vaak zeggen mensen dat plannen wel heel erg vaag klinkt. In dit artikel probeer ik dit wat concreter te beschrijven, en hoe ik het kan aanpassen aan de veranderlijkheid van elke dag en de planningen en structuren die iedereen om me heen in zijn of haar hoofd heeft. Hopelijk heb je hier iets aan.
Dat ik vaak mijn tijd verspil, dat krijg ik vaak te horen, terwijl ik het hetzelfde zeg, en dat er verschillende soorten tijdsverspilling is (positief en negatief). Hoe dat zit, lees je in deze blog.
10 tips om de zomer goed door te komen die voor mij werken zet ik hier op een rijtje, samen met een overzichtje van wat ik de voorbije jaren aan tips voor de zomer heb geschreven.
Het mooiste komt onverwacht,niet gepland, juist als je het niet verwacht, las ik in een gedicht, en liet vandaag mijn planning los, om het mooiste tegen te komen. Wat dan gebeurde, beschrijf ik in deze blog.
Miriam, leerkracht en autistische vrouw, vraagt me of ik als autistische mens meer planlust dan planlust ervaar, zoals zij. Ik probeer vanuit mijn eigen ervaringen genuanceerd te antwoorden.
10 ervaringen waarvan ik als autistisch persoon geniet opgelijst en met wat verklaring eraan toegevoegd.
10 voorbeelden van ervaringen die ook tot mijn autismebeleving elke dag behoren.
Citaat van Maarten van Klaveren, bedrijfseconoom en klinisch psycholoog, jobcoach, gespecialiseerd in autisme en auteur van ‘Succesvol aan het werk met autisme (Hogrefe, 2022) in ‘Onze snelle maatschappij kan wel wat autistisch talent gebruiken’ op Hogrefe.nl over waar mensen met autisme tegenaan lopen maar ook in uitblinken.
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.