Spring naar inhoud

Maand: oktober 2023

Tien tips van autistische vrouwen (2) … autisme en goed leven

Net zoals vorig jaar heb ik dit jaar ook tien tips gehaal uit de boeiende interview – en portretreeks die fotografe Mirande Stevens voor het Female Autism Network of NL voor vrouwen met autisme verzorgt. De aanbevelingen omvatten: duidelijke communicatie hebben, een veilige ruimte creëren, de tijd nemen om je eigen pad te ontdekken, authenticiteit tonen, leren van andere autistische vrouwen, kalmerende activiteiten vinden, zelfbeheersing ontwikkelen en persoonlijke sterke punten erkennen. De geïnterviewde autistische vrouwen moedigen aan om diversiteit te omarmen en bondgenoten te zoeken onder andere autistische individuen. De tips hebben als doel een beter en tevredener leven voor iedereen mogelijk te maken.

Hoe sterk is de kracht van vriendelijkheid? … autisme en welbevinden

In deze blog bespreek ik een ieuw onderzoek dat zegt dat zelfcompassie kan helpen om mensen met autisme zich beter te laten voelen, door minder angst en depressie te hebben. Maar sommige mensen zijn het hier niet mee eens. Zij zeggen dat als we te veel praten over zelfcompassie, we misschien vergeten over andere behandelingen die ook goed werken. Ze denken ook dat het misschien niet goed is voor alle mensen met autisme, omdat ze zich dan misschien te veel als slachtoffer gaan voelen. In deze blog ga ik daar dieper op in.

Als ik de zekerheid had niet te kunnen mislukken … autisme en succes

In deze blog schrijf ik over het idee van gegarandeerd succes. Hoewel deze zekerheid op het eerste gezicht zelfvertrouwen en verkenning zou kunnen bevorderen, is mijn vreesr dat dit zou leiden tot verlamde voorzichtigheid vanwege hoge verwachtingen en het gepercipieerde verlies van leerkansen. De zekerheid van nooit falen zou bij mij wellicht stagnatie eerder dan groei teweegbrengen.