Sayana, een laat-gediagnosticeerde autistische volwassene, deelt haar verhaal. Ze voelde zich altijd anders en werd gepest. Na haar diagnose had ze gemengde gevoelens, worstelde met acceptatie en ervoer stigma op het werk en bij familie. Ze pleit voor begrip, acceptatie en ondersteuning voor autistische individuen en wil meer inclusie in de samenleving.
Anna-Lee kan moeilijk ‘nee’ zeggen, wat haar overbelast. Ze vreest consequenties, vooral als autistische vrouw. In deze blog deel ik persoonlijke ervaringen en advies, zoals zelfzorg en goede communicatie. Ik adviseer klein te beginnen en steun te zoeken. Verder bied ik tips en benadrukt het recht om ‘nee’ te zeggen, vooral voor autistische mensen.
Kort leesverslag van het boek ‘Looking after your autistic self’ van Niahm Garvey, een autistische moeder van vijf en verpleegkundige, over zelfzorg, emotionele regulatie en omgaan met uitdagingen in het leven als autistische volwassene
Uitspraken van Arjan Lammers, een autistische man van 53, geïnterviewd door de Vlaamse krant Het Laatste Nieuws van 15 juli 2023
De 10 dagelijkse uitdagingen als autistische volwassene gebaseerd op een tekst van de Australische psycholoog Tony Attwood, met invulling vanuit eigen ervaringen.
Fragment uit Nerdy, shy and socially inappropriate / Cynthia Kim (Jessica Kingsley Publishers, 2015) (eigen vertaling van vrij beschikbaar fragment op het internet)
Tistje 