Innerlijke rust en ontspanning, daar heb ik al als kind af aan als last mee. Nog steeds is het een mysterie. In deze blog zet ik op een rijtje waar ik er al van weet, en hoe ik het probeer te bereiken, vanuit mijn eigen perspectief natuurlijk.
Als autist vind ik het soms lastig om overzicht, inzicht en orde te vinden in de chaos van elke dag.
Het wordt voor mij snel teveel en ik plan ook vaak teveel en krijg dan een ‘meltdown’ of shutdown. In mijn boek ‘Autistisch gelukkig’ schreef ik al hoe ik omga met structuur in functie van positief leven met autisme. Vaak zeggen mensen dat plannen wel heel erg vaag klinkt. In dit artikel probeer ik dit wat concreter te beschrijven, en hoe ik het kan aanpassen aan de veranderlijkheid van elke dag en de planningen en structuren die iedereen om me heen in zijn of haar hoofd heeft. Hopelijk heb je hier iets aan.
Dat ik vaak mijn tijd verspil, dat krijg ik vaak te horen, terwijl ik het hetzelfde zeg, en dat er verschillende soorten tijdsverspilling is (positief en negatief). Hoe dat zit, lees je in deze blog.
10 tips om de zomer goed door te komen die voor mij werken zet ik hier op een rijtje, samen met een overzichtje van wat ik de voorbije jaren aan tips voor de zomer heb geschreven.
Het mooiste komt onverwacht,niet gepland, juist als je het niet verwacht, las ik in een gedicht, en liet vandaag mijn planning los, om het mooiste tegen te komen. Wat dan gebeurde, beschrijf ik in deze blog.
10 ervaringen waarvan ik als autistisch persoon geniet opgelijst en met wat verklaring eraan toegevoegd.
Tistje’s 10 toptips (die mij helpen in de organisatie van mijn dagelijks leven). Met de nodige nuances en vanuit mijn eigen ervaring.
Af en toe krijg ik via het systeem dat deze blog beheert, suggesties, een insteek om iets over te schrijven. Meestal zijn dat vrij oppervlakkige insteken die me weinig inspireren. Of, het tegenovergestelde, het zijn suggesties die me net veel te ver doen afdwalen, en vervolgens eindigt het resultaat in het archief, ergens op een harde schijf die ik dan uit het oog verlies. Wat ik liever zou willen doen, schrijf ik in deze blog.
Tistje 