Mijn mantra’s … autisme en zelfhulp
In deze blog een mindmap met een aantal van mijn mantra’s die ik mezelf toespreek op bepaalde momenten, bemoedigend.
‘Heb je wel eens mindfulness geprobeerd?’ … autisme en onverwachte situaties
Na een voordracht/lezing werd ik een tijd terug door de groep spontaan, onverwacht mee gevraagd voor een hapje/drankje. Hoe ik daarop inging en wat er gebeurde, beschrijf ik in deze blog.
De ochtendstond aan het strand … mooie momenten van de zomer
Een mooi moment in deze zomer. Over de ochtendstond aan het strand. Ik beschrijf wat er gebeurt tijdens mijn korte wandeling van half zes tot rond zes uur, tussen vlak voor en vlak na de zonsopgang.
1000 vragen aan jezelf #9
De negende in de reeks van 1000 vragen aan jezelf-blogs. Over wat ik zou doen mocht ik lange tijd in de gevangenis, waar ik vroeger blij van werd, in welke kledij ik me mooi voel, wat er op mijn nachtkastje ligt, hoe geduldig ik ben, wie mijn gevallen held(in) is, of er foto’s op mijn gsm staan waarmee iemand me zou kunnen onder druk zetten, hoe ik me oppep na een rotdag en of ik graag mediteer.
Een bijzondere naam voor rare gewoontes
Nog voor ik wist van autisme, en in aanraking kwam met mensen met vastgesteld autisme, viel het me op dat zoveel aspecten van autisme zo goed bij mij pasten. Nochtans had ik lange tijd niet durven denken of overwegen dat ik binnen het autismespectrum zou vallen. Ik ging immers door met het leven met het gedacht dat het normaal was dat het leven zo verdomd moeilijk was en iedereen moest lijden. Stilaan kwam ik te weten dat ik erg gevoelig was. Dat ik veel gevoeliger dan anderen reageerde op de… Read more Een bijzondere naam voor rare gewoontes →
Tistje 