Leesverslag van “The Autistic Survival Guide to Therapy” van Steph Jones, een autistische therapeute, een toegankelijk geschreven Engelstalig boek dat zich richt op de uitdagingen, noden en ervaringen van autistische personen, voornamelijk volwassenen, die op zoek gaan naar of in zee gaan met een therapeut, autismecoach of andere hulpverlener. Dit boek biedt niet alleen belangrijke kennis over hoe een goede therapie/therapeut te kiezen (en een traumatiserende therapeut te herkennen), maar fungeert ook als een baken van herkenning en validatie voor velen die zowel positieve als negatieve ervaringen hebben met therapeuten.
In een recent webinar gaat Dr. Barry Prizant, auteur van verschillende boeken over autisme, in op neurodiversiteit in het onderwijs, het belang van vertrouwen, duidelijkheid en overzicht in de leeromgeving. In deze blog probeer ik zijn webinar samen te vatten.
Een minder bekende aandoening is Weekend Anxiety Syndrome of WAS, ofwel weekendangst, wat niet specifiek bij autistische mensen voorkomt, maar waar ik zelf mee gediagnosticeerd ben. Ik beschrijf hoe dit zich uit vanuit mijn eigen ervaringen en hoe er mee omga.
Wat zet een autist aan tot sport en meer beweging? Ik krijg de vraag vaak tijdens voordrachten voor ouders en/of (toekomstige) hulpverleners of per mail. In deze blog probeer ik daar vanuit eigen ervaringen een genuanceerd antwoord op te geven
Onlangs las ik dat empathietekort bij mensen met autisme zou kunnen verholpen worden door traumatherapie en … verliefd worden. Het bleek iets genuanceerder, en ik schreef er dit artikel over.
Je kent ze vast, die plaatjes met twee cirkels, waarvan de kleinste benoemd is als ‘comfortzone’ en de grotere als ‘het leven van je dromen’ of ‘where the magic happens’. Steeds vaker wordt die schadelijke mythe, gebaseerd op muizenonderzoek, gelukkig doorprikt. Geïnspireerd door een recent opinie-artikel in De Standaard probeer ik in deze blog mijn ervaring met comfortzones te beschrijven en waarom het beste daarbinnen gebeurt (en dat erbuiten slechts een van de elementen is die bijdraagt tot een goede comfortzone).
Nummer zesentwintig in de reeks van 1000 vragen aan jezelf-blogs. Over welke sport ik denk goed in te zijn, of ik vaak interesse veins, of er mensen zijn die ik nooit zou willen ontmoeten en wat mijn favoriete scheldwoord is. Over welke verschrikkelijke ervaring uit het verleden ik graag zou uitgewist zien, of en hoe ik me goed kan ontspannen, in welke kleren ik me het best voel en wat ik dacht dat ik me nooit zou overkomen. Tot slot of ik van een/het ander geslacht zou willen zijn en van wie ik wel eens moe word.
Tistje 