Streven naar geluk is wat mensen met en zonder autisme verbindt, maar het begint met in beweging komen. Dat is de centrale boodschap in een Engelstalig artikel rond Autisme en Geluk van dr. Peter Vermeulen (Autisme Centraal, Autism in Context) in ‘Autism Advocate and Parenting Magazine’. Het artikel geeft een mooi overzicht hoe hij autisme en geluk ziet en welke strategieën hij voorstelt. Via de website ‘Autism in Context’ kan u het artikel lezen. In deze blog leest u niet meteen een letterlijke vertaling, maar een tekst die geïnspireerd is door de vertaling van het artikel vermengd met eigen reflecties.
In deze blog ga ik in op een aantal tendensen als het gaat om positieve elementen van (leven met) autisme maar ook de versnippering van ideeën daarover in onze samenleving, ook bij mensen met autisme zelf. Ik gebruik daarvoor mijn eigen ervaringen en inzichten maar steun ook op recent Brits onderzoek dat een groep mensen met autisme bevroeg over de thema’s die zij belangrijk vonden in de positieve beleving van autisme. Ook de invloed van de omgeving (ouders, familie, hulpverlening) blijkt hierin belangrijk.
1000 vragen aan jezelf, nummer 85, met vragen over verhuizen naar een andere stad of ander land, advies aan nieuwe borelingen, ooit gek of geniaal beschouwd, wat of wie krijgt je ’s ochtend uit bed, maken de dingen die jou gelukkig maken ook anderen gelukkig, vasthouden aan wat je eigenlijk zou moeten loslaten en wat het ene is dat je nog niet hebt gedaan dat je heel graag wil doen.
Een (zelf)motiverend tekstje geschreven, enkele jaren geleden, op een zonnige lentedag in het park, met zicht op de vijver, en in verbeelding een gevoel van geluk.
Een van de vragen die ik de laatste weken kreeg van lezers en geïnteresseerden, was die van Oliver (33), een man met autisme, die graag wil weten op welke leeftijd je het best autist bent. Ik probeer deze fascinerende vraag met zin voor nuance en vanuit eigen ervaringen te beantwoorden op deze blog.
Sinds het begin van de lock-down/up is er verandering merkbaar. Niet alleen merk ik nieuwe routines bij mezelf, die ik als een verbetering ervaar, maar ook bij andere mensen merk ik een toenemende onderlinge steun en creativiteit om het leven zo aangenaam mogelijk te maken. Daarnaast zijn er ook de kleine gelukjes die het leven mooier maken. In deze blog ga ik daar op in.
1000 vragen aan jezelf, nummer 81, met vragen als welke dag in je leven tot nu toe zou je het liefst over willen doen, wat zou je bij mensen in het algemeen graag genezen zien worden, waarmee zou je het liefst verrast willen worden, hoeveel uur per week sport jij, hoe lang is iemand volgens jou jong, als je iemands portret zou schilderen zo je hem of haar dan zo mooi of zo echt mogelijk afbeelden, hoe ziet het leven volgens jou binnen honderd jaar eruit, kies jij wie je bent, en als je iemand geluk wenst, hoe groot is de kans volgens jou dat die gelukkig wordt.
Sociale media worden wel eens, veelal onterecht, vervloekt, surreëel en afstandelijk genoemd. Wie er regelmatig en verstandig gebruik van maakt, weet wel beter. Deze tien uitspraken, zowel van mensen met als zonder autisme, over wat hen opviel de voorbije tijd, zag ik de afgelopen tijd voorbijkomen. Ik zet ze hier graag even neer.
Tistje 