Bespreking en samenvatting van “Having All of Your Internal Resources Exhausted Beyond Measure and Being Left with No Clean-Up Crew”: Defining Autistic Burnout van Dora M. Raymaker (e.a), een artikel over een onderzoek bij volwassenen met autisme rond autistische burnout, verschenen in april 2020.
In bepaalde situaties komt het bij mij tot een implosie, waarbij ik mij terugtrek, letterlijk of figuurlijk. In deze korte blog probeer ik over zo’n situatie na te denken, en aan te geven wat er zich dan afspeelt, bij mij en bij de directe omstaanders. En wat je (wel of niet) kan doen.
Zoals in vorige blog beschreven, vertrekken mijn liefste en ik voor enige tijd naar de VS, op familiebezoek. Na een vlucht van iets meer dan tien uur hopen we op onze bestemming te landen. Vliegen met autisme is sinds mijn kindertijd een hele uitdaging. In deze blog beschrijf ik hoe ik me voorbereid, en hoe we uiteindelijk tot ons ‘reisboekje’ gekomen zijn, als handleiding om stress & overprikkeling te vermijden en zoveel mogelijk te anticiperen.
Sinds enkele maanden heb ik een activiteitsmeter, waardoor ik me meer bewust ben geworden van een aantal activiteiten die meer energie lijken te vergen. In deze blog maak ik een (onvolledig) lijstje van deze activiteiten en schrijf over mijn ervaringen met en mogelijke misverstanden over deze activiteitsmeter.
Onlangs kreeg ik tijdens het bestuderen van de Boerinnenpaté in mijn huisslagerij heel onverwacht de vraag ‘Ben je klaar voor kerstavond?’. Het inspireerde me tot deze blog, een reflectie over een voor mij traditioneel moeilijke periode tussen kerst en nieuw.
Henri Mandemaker (Autspoken), man met autisme, in ‘Als een vergiet met te weinig gaatjes’ van Stephan Jongerius in BN De Sterm van 19 december 2017 over de uitspraak dat stress een vast onderdeel is van het dagelijks leven van mensen met autisme en welk advies hij heeft voor lotgenoten.
Na de lijst met kinder – en jeugdboeken rond autisme, verhalende boeken rond autisme en informatieve boeken rond autisme geschreven door ervaringsdeskundigen, is er nu dus de laatste lijst: de 30 informatieve boeken geschreven door deskundigen. Met verwijzingen naar recensies en andere informatie rond deze boeken. Noch volledig noch definitief.
Lynn, vrouw met autisme in The Guide to Good Mental Health on the Autism Spectrum van Jeanette Purkis, Dr. Emma Goodall & Dr. Jane Nugent (Jessica Kingsley Publishers, 2016) over hoe ze vroeger zeer perfectionistisch was, en na een voorval op school tevreden is met goed genoeg en zich nu veel veerkrachtiger voelt.
Tistje 