10 stellingen over autistisch gelukkig zijn … autisme en geluk
- Autistisch gelukkig zijn wordt bevorderd door inclusieve omgevingen te creëren, waarin begrip, acceptatie en ondersteuning worden geboden, zodat autistische mensen hun eigen pad naar geluk kunnen vinden. Autistische mensen worden vaak ongelukkig omdat ze als ‘anders’ worden bestempeld, wat vaak leidt tot een negatief zelfbeeld en een verminderd gevoel van eigenwaarde. Het is vaak de moeite die autistische mensen ervaren met het vinden van passend werk, een erkende plaats in de samenleving en het behouden van een stabiele en zinvolle dagbesteding, die hun geluk beperkt.
- Autistisch geluk wordt versterkt door het bieden van ondersteuning op maat die rekening houdt met de behoeften en voorkeuren van autistische individuen, zoals het bieden van sensorische vriendelijke omgevingen, overzicht en voorspelbaarheid, aanpassingen op het gebied van communicatie en flexibiliteit in planning.
- Autistisch geluk wordt bevorderd door middel van effectieve therapeutische interventies en doorgedreven behandelingen die gericht zijn op het verminderen van symptomen en het verbeteren van het functioneren en de levenskwaliteit. Autistische mensen hebben vaak behoefte aan voorspelbaarheid en structuur, maar de samenleving is nu eenmaal chaotisch en onvoorspelbaar, dus worden interne vertaalmodules voor voorspelbaarheid en overzicht via gedragstraining bij hen ingeplant. Op langere termijn zal dit hen helpen bij het ontwikkelen van complexe sociale competenties, het opbouwen van vriendschappen en het ervaren van sociale verbondenheid.
- Autisme is een constante bron van overspanning, eenzaamheid, isolatie en zintuiglijke overbelasting, wat leidt tot angst, stress en sterk gereduceerd welbevinden, wat het vermogen van mensen met autisme om gelukkig te zijn praktisch onmogelijk maakt. Omdat autisten vaak moeilijk emoties begrijpen en uiten, is autistisch geluk bij zichzelf of het geluk van anderen ervaren voor 99,99% van de autistische mensen onmogelijk. Alleen een beschut of beschermd leven, en veel ondersteuning op maat, kan hen enige tevredenheid bieden.
- Autistisch geluk kan worden bevorderd door het aanmoedigen van zelfreflectie, persoonlijke groei en het ontwikkelen van een positieve relatie met de hogere macht of spirituele dimensie, die kan dienen als bron van troost, kracht en betekenis.
- Autistisch geluk wordt bevorderd door het betrekken van ouders, familieleden en andere belangrijke mensen in het leven van autistische mensen bij het traject naar geluk, waarbij hun kennis en ervaring worden benut om een positieve omgeving te creëren die het geluk en de ontwikkeling van autistische mensen bevordert.
- Autistische mensen leven met de dwangmatige gedachte dat ze voortdurend moeten voldoen aan de verwachtingen van de neurotypische samenleving, waardoor ze langdurig gaan camoufleren of compenseren of maskeren, wat op termijn leidt tot een gevoel van ontevredenheid en ongelukkig zijn met zichzelf. Ook de idee die ze hebben dat ze ongelijk behandeld worden op verschillende gebieden van het leven, zoals onderwijs, werkgelegenheid en toegang tot gezondheidszorg, hypothekeert hun geluk en tevredenheid. Camoufleren, maskeren en compenseren geleidelijk afbouwen tot een gezonde mate en werken aan een positiever zelfbeeld kan autistisch geluk bevorderen.
- Autistisch geluk wordt versterkt door het bevorderen van sociale vaardigheden, sociaal initiatief, sociaal engagement en sociaal begrip, waarbij autistische individuen worden ondersteund bij het ontwikkelen van positieve relaties, het vergroten van hun sociale participatie en het ervaren van sociale verbondenheid. Mochten autistische mensen zich “normaal” of “sociaal aanvaardbaar” engageren in het maatschappelijk leven, dan zouden ze autistisch gelukkig worden.
- Autistisch geluk wordt bevorderd door het stimuleren van zelfbeschikking, zelfredzaamheid en autonomie bij autistische mensen, inclusief het recht om hun eigen waarden, doelen en levenspaden te bepalen, los van genderbeperkingen of sociale verwachtingen. De samenleving moet de neurodiverse natuur van autisme erkennen en pogingen om autistische mensen te normaliseren, te genezen of te ontstoren in overeenstemming met ‘maatschappelijke’ of ‘neurotypische’ normen fundamenteel afwijzen.
- Autistische mensen kunnen net zo (on)gelukkig zijn als niet-autistische mensen, maar hun definitie van geluk en de weg naar geluk verschillen fundamenteel van de neurotypische norm. Autistische mensen kunnen, net als iedereen, hun eigen unieke pad naar geluk vinden door middel van zelfacceptatie, het cultiveren van hun sterke punten, het vinden van gemeenschappen die hen begrijpen en het streven naar een inclusieve samenleving die hun behoeften respecteert.
Tistje 